Harga Buah Pepino

Posted on

Buah Pepino – Harga Buah yang relatif murah jika dibandingkan dengan khasiat yang terkandung di dalamnya begitu luar biasa. Pohon Buah pepino banyak dibudidayakan didaerah yang dingin, biasanya adalah di dataran tinggi, misalkan di dataran tinggi Dieng Jawa Tengah dan Pujon Jawa Timur.

Buah ini pun memiliki bentuk dan jenis yang amat bervariasi. Ada yang berbentuk seperti mentimun kecil, ada yang terbentuk bak tetesan air, dan ada juga yang bentuknya bulat bagai buah apel.

Buah pepino ini, di Amerika terpilih sebagai salah satu super fruit bersama buah-buahan eksotis lainnya, hal ini tak lain adalah karena kandungan dan kekuatan antioksidannya yang sangat berguna dan manfaatnya bagi kesehatan.

Di Cina, tanaman ini beberapa kali diteliti dan terbukti tidak mengandung racun sedikitpun. Bahkan, secara serius kini telah dikembangkan sebagai bahan baku obat sariawan dan pereda gangguan sembelit.

Di Indonesia, justru masih kalangan tertentu saja yang mengenal dan mengkonsumsi pepino ini. Karena memang jarang berada di pasaran, biasanya hanya tersedia di daerah-daerah pariwisata dan supermarket saja.

Harga Buah Pepino

Pepino merupakan tanaman yang sangat peka terhadap suhu rendah, penyakit, juga hama. Hal inilah yang kemudian memicu para petani untuk melakukan pertumbuhan vegetatif secara berkala.

Daerah yang cocok untuk pertumbuhan pepino adalah dataran tinggi. Walaupun budidaya nya belum meluas di Tanah Air, harga buah ini relatif murah, yaitu Rp.10-15 ribu per kilogram.

Harga per kilogramnya sekitar Rp 8.000 sampai Rp 10.000. biasanya, penyimpananya hanya tahan selama 4 hari (pada suhu ruang dan dalam kondisi dudah masak). Harga pepino 2017 dapat mencapai Rp 20 ribu per kilo.

Manfaat Buah Pepino

Jangan salah, dibalik rasanya yang mungkin aneh di lidah (silahkan coba yang belum pernah mencobanya), pepino memang kurang mengundang selera. Sepertinya.

Sahabat perlu tahu dulu apa manfaat dari buah ini sehingga mau mencobanya juga. Simak nih berikut beberapa manfaatnya:

  • Menurunkan tekanan darah tinggi
  • Mengobati sariawan dan bemanfaat untuk anti-aging
  • Memelihara kesehatan gusi
  • Meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit
  • Menguatkan jantung danmenurunkan resiko penyakit jantung serta penyakit degeneratif lainnya
  • Dengan Betakaroten nya sehingga perlindungan terhadap kemungkinan munculnya kanker dapat lebih optimal
  • Mempercepat penyembuhan stroke
  • Memperlancar air seni
  • Mempercepat pengeluaran batu ginjal
  • Menyembuhkan diabetes mellitus
  • Menambah vitalitas Menyembuhkan liver
  • Mencegah membrane otak serta mencegah keriputanataupun penuaan dini
  • Memperhalus kulit
  • Meningkatkan kecerdasan anak.

Kandungan Buah Pepino

Secara rinci kandungan buahnya adalah sebagai berikut:

  • Gizi yang cukup tinggi dalam bentuk vitamin C (25, 1 mg/100 g) mineral, dan fitokimia.
  • Mineral, zat besi (Fe), seng (Zn), tembaga (Cu), mangan (Mn), zat kapur (Ca), dan Fosfor. Yang mana tembaga, seng dan mangan ini merupakan antioksidan
  • Asam 79,336 mg/100 gram
  • Betakaroten 26,600 mg/100 gram (jenis vitamin yang bersifat antioksidan kuat)

Betakaroten merupakan provitamin A sehingga nantinya akan diubah di dalam tubuh menjadi vitamin A sebagai antioksidan yang akan membantu melancarkan metabolisme, reproduksi, dan menghindari rabun senja, xerophthalmia bahkan kebutaan.

Betakaroten adalah jenis antioksidan yang mempunyai peran penting dalam mengurangi konsentrasi radikal peroksil. Kemampuan betakaroten dapat bekerja sebagai antioksidan yang berasal dari kemampuannya dalam menstabilkan radikal berinti karbon.

Karena betakaroten efektif pada konsentrasi rendah oksigen, sifat antioksidan vitamin E dapat melengkapi sehingga efektif pada konsentrasi tinggi oksigen.

  • Lemak dan karbohidrat sangat rendah 0,017% yang dapat menjaga berat badan agar berada dalam kisaran yang normal.
  • Protein 0,647%
  • Mengandung antioksidan yang dapat mencegah timbulnya penyakit kanker, paru-paru dan kulit.
  • Mengandung serat yang tinggi sekitar 25,119%
  • Berserat Tinggi

Serat berguna untuk mencegah sembelit, gangguan pencernaan termasuk kanker saluran pencernaan, mencegah wasir bahkan mencegah terjadinya tekanan darah tinggi dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Berperan mengendalikan gula darah.

  • Gula reduksi 3,308%
  • Air mencapai 95,020%

Di Indonesia ada dua jenis pepino, yaitu pepino ungu dan pepino putih. Pepino ungu kulitnya berwarna bintik putih dengan corak garis ungu tua dan mempunyai daging buah berwarna jingga.

Sedangkan pepino putih sedikit hijau atau berwarna gading dengan corak garis ungu yang apabila berubah kekuningan kalau sudah matang dengan daging buah berwarna kuning pucat.

Rasa Buah Pepino

Buah ini memang memiliki rasa yang berbeda dari buah lainnya. rasanya cukup netral sehingga perlu dikombinasikan dengan buah-buahan lainnya.

Yang tidak terbiasa mengomsumsi, pepino memang kurang mengundang selera. Tetapi, rasanya sangat segar (tidak asam atau terlalu manis).

Olahan Buah Pepino

Bentuk pepino mirip seperti mentimun, dan tekstur kulitnya seperti terong, tetapi isi atau daging buahnya lembut dan banyak mengandung kadar air. Jadi, perlu cara lain untuk menyiasati agar pepino lebih enak dikomsumsi.

Biasanya, buah ini akan jauh lebih enak rasanya bila dikombinasikan dengan buah–buahan lain yang rasanya mungkin lebih enak seperti dalam bentuk jus buah, sup buah, mocktail maupun lainnya. Jus pepino juga dapat dicampur dengan stroberi, melon atau blewah.

Untuk sup buah biasanya pepino dicampur dengan apel, kiwi, mangga, nangka, stroberi yang dipotong–potong lalu diberi sirup dan susu kental manis. Atau lebih menarik lagi jika dibuat campuran salad.

Pepino dapat dicampur dengan macam-macam sayuran seperti wortel, buncis, kentang, bit, kacang merah dan lain–lain, kemudian diberi saus Thousand Island. Atau dicampur dengan apa aja sesuai selera dan kreasi anda.

Agar kandungan gizinya tidak menurun, buah ini baiknya dikonsumsi dalam keadaan segar dan tidak terlalu matang.

Karakteristik Pepino

Buah pepino yang dalam bahasa latinnya adalah Solanum Maricatum merupakan buah yang berasal dari Belanda, mulai ditanam di Indonesia pada jaman penjajahan.

Pepino ini merupakan famili terong-terongan yang biasa ditanam di dataran tinggi. Manfaat buah pepino bagi kesehatan sangat banyak, diantaranya dapat menyembuhkan penyakit sembelit, diabetes melitus, stroke, darah tinggi, gangguan pencernaan,dan maag.

Buah yang satu ini sering disebut sebagai buah ajaib. Mengapa?? seperti yang sudah diterangkan diatas.

Keajaiban khasiat buah ini memang sangat luar biasa. bagaimana tidak, meskipun rasanya yang kurang sedap, tetapi pepino memiliki antioksidan dan zat-zat gizi yang mampu menangkal kanker, stroke, hipertensi, diabetes, serta menurunkan kadar kolesterol darah.

Anda yang belum pernah mencoba buah ini, Jika penasaran ingin menikmati sekaligus mencari tahu manfaat sisi lain dari buah ini, harga buah pepino murah kok

Silahkan belanja di supermareket terdekat atau pasar pariwisata di daerah Kota Batu Jawa Timur, atau bersedia di Daerah Pegunungan Dienk Jawa Tengah karena harganya mungkin jauh lebih murah lagi. Rugi dong bila nggak menikmat buah yang penuh keajaiban ini??

Incoming search terms:

  • harga buah pepino
  • pepino harga

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *